2019年4月2日 星期二

燃えろ!俺のカロリーよ!

最近上磅現重咗,現已150磅.....今日都有去球場跑步,8公里唔夠(消耗445kcal),跑咗八個字,都算有耐力,並達成一星期跑3日既計劃。下星期落雨,唔知夾唔夾到跑步添。其實自少都喜歡跑步,初中時會約馬sir係市中心跑,遲到要請飲麥當勞汽水或凍檸茶。
沖完涼,騎愛駒出市中心會合人家同幸男,係鮨千寿享用考試慶功宴。
幸男望完餐牌,除咗雞皮及雞翼串燒之外,要食黑毛和牛粒串燒!!我哋叫咗份香葱蒜牛肉串燒代替,加埋蟹籽軍艦,蕎麥麵,眼闊肚窄既幸男只係食剩1/3蕎麥麵。
串燒雞翼係難以抗拒,連平時避食雞皮既我都要投降~會員APP優惠之下,人均消費$333。雖然係貴啲,但味道同選擇足以補償~

PS:希望今年可以多點運動,重拾活力身段,以配合愛駒TMAX~